پوشیدن کفش مناسب در هنگام راه رفتن، دویدن و... نهتنها سلامت پا را تضمین میکند بلکه در طول عمر غضروفهای مابین مهرهها در ستون فقرات و زانوها نیز بسیار تأثیر دارد.
دسامبر, 2016
ژانویه, 2014
-
8 ژانویه
چگونه برای نوشتن مدل های نشانه گذاری
لورم ایپسوم یا طرح نما به متنی آزمایشی وبی معنی د صنعت چاپ و صفحه آرایی لورم ایپسوم یا طرحنما به متنی آزمایشی و بیمعنی در صنعت چاپ، صفحهآرایی و طراحی گرافیک گفته میشود. طراح گرافیک از این متن به عنوان عنصری از ترکیب بندی برای پر کردن صفحه و …