انتخاب یک کفش ورزشی مناسب علی‌رغم ظاهرش می‌تواند کار سخت و پیچیده‌ای باشد. خیلی وقت‌ها کفشی را برای پیاده‌روی می‌خواهیم اما اشتباهاکفش مناسب بسکتبال می‌خریم.
آذر, ۱۳۹۵
-
۱۴ آذر
پنج اشتباه هنگام انتخاب کفش ورزشی مناسب یا راهکاری برای سلامت در ورزش
پوشیدن کفش مناسب در هنگام راه رفتن، دویدن و... نه‌تنها سلامت پا را تضمین می‌کند بلکه در طول عمر غضروف‌های مابین مهره‌ها در ستون فقرات و زانوها نیز بسیار تأثیر دارد.